cykl co to

[...] zapętlić. zmieniasz co np. 6tyg.)) 3- czy czujesz się zmęczony po takim treningu? 4- czy posiadasz nogi? Bo nie masz na nie ćwiczeń... 5- co każdy cykl zrób zmiany w planie, pamiętaj o regeneracji. 6- poczytaj podstawy w atlasie ćwiczeń 7- nie kieruj się planami innych 8- zwiększaj obciążenie tak by na ostatnich seriach [...]

[...] ale niestety trenując na rowerze (trial) praktycznie się jej nie ćwiczy. :/ Teraz próbuję to nadrobić na siłowni. Staż na siłowni: 5 miesięcy z ogromnymi przerwami (pierwszy cykl robiłem 4 lata temu). Brak jakichkolwiek odżywek, prócz kreatyny mono, którą zażywam co drugi cykl. Zmieniony przez - Tra87 w dniu 2011-03-20 09:35:34 Zmieniony przez - [...]

holder SOG masz racje z tym nandrolonem bo w sumie to na to samo wychodzi jak waliłem 200 mg deki i teraz wale superke co drudzi dzien 50 mg ale i tak chyba przerywam cykl bo qmpel mnie zaraził anginą heh... piłem pare dni temu po nim piwo a teraz gardło mnie napierd... jak nic dobrze że zrobiłem tylko 1 strzała składającego się z 50mg superki i [...]

[...] boldka w 10 walił 1g tyg i mówi, że lipa nic nie czuję, prędzej 8 tyg leciał na boldku at tym nowym z stężeniem 250mg to mówił, że coś się działo. Za 3 tyg zamierza wejść na cykl z boldka ale tego pakowanego po 5 także się zobaczy czy jest różnica, bo w cenie dość znaczna, te 10 wyrwał w prawie takiej samej cenie co at. Zmieniony przez - [...]

[...] po raz 2 chyba Mam 2 sprawy panowie takze nie owijam w bawelne : Co sadzicie o takim treningu podczas odbloku ? Jak wiadomo po ciężkim okresie treningów warto zrobić sobie cykl lżejszych treningów. Jego celem jest oczywiście odpoczynek dla mięśni, stawów, a także dla układu nerwowego przy jak najmniejszych spadkach masa/siły. Ma również [...]

[...] działania. jak zaczniesz od poniedzialku to walisz sr, pt, nd, wt, czw, sob i od nowa pon, sr :) walisz tak jak mowi krzysiu połowe dawki i masz to samo co my :) i starczy Ci na pelny cykl czyli okolo 56 dni :) pozniej odblok clomidem 3 dni po ostatnim strzale, monohydrat krety i elegancko :) Zmieniony przez - Goginator w dniu 2009-11-03 22:15:18

HMD dobrze w trakcie cyklu brać bo przyspiesza przemiany kreatyny w mięśniach:) ja po cyklu z kreatyną (tzn kończę w cykl) i z HMBolonem Olimpu przybrałem ok 8kg masy, przy czym za dużo tłuszczu nie było a siła +10 - +15 kg:) Jeśli chodzi miedzy cyklami to pewnie możesz. Ważne żeby brać HMB co najmniej te 3-4 miesiące bo po jednej paczce do za [...]

Dzień 9 trening 5 Dziś trening o 21:30, nie miałem wcześniej czasu. Póki co wszystko idzie z planem, za jakieś 3 tygodnie wkleję jakieś fotki. Doradźcie mi co kupić na cykl, zamierzam zrobić w listopadzie, kasy trochę już uzbierałem. Trening: Klatka(lekko) barki(ciężko) triceps(lekko WL 12/10 47/48kg +1kg Wyciskanie skos 10/10 37kg Wyciskanie z [...]

Witam, Mam takie suple i chciałbym się spytać czy dobrze mam w zamiarze je brać. Animal Pak-DT-30min po posiłku przed treningowym,NT-Rano po śniadaniu. Kreatyna MONO-DT-Rano przed śniadaniem,od razu po treningu,NT-Rano przed śniadaniem. Myślę jeszcze nad BCAA,z tego co wiem to okołotreningowo tj DT-30 min przed treningiem i od razu po.NT-po [...]

sorrki juz sie poprawiam, wiek20lat, staz ok 5 lat, kilka cyklów za mna, waze 72kg(trudno z masa), szczyty formy to: bicek łamany 65kgx5powtorzeń, klata rozpietki jenda ok 32kgx5, francuz ok65kgx5, plecy wiosłowanie w opadzie ok95kgx5, barki wyciskanie zza karku 85kgx5, niewiem czym mogłbym sie jeszcze pochwalić/przedstawić...chyba tyle, co jadłem [...]

[...] i je wrzucisz tutaj i zobaczymy czy odstawka czy dalej clomid do skutku progesteron jest za nisko ale tutaj również hcg go podbije , i powinno wszystko zaskoczyć długi cykl był , za słabe i przy okazji sknocone pct i taki efekt teraz trzeba to naprawić skoro chcesz się odblokować opcja nr 2 dalej bomba na testo i metce które w moment [...]

Właśnie kończę podobny cykl. Słabo, że nie pomyślałeś o clomidzie ZANIM zacząłeś łykać m-drola. Będąc na Twoim miejscu najpierw bym popytał na siłowni o dilera, a jak nic z tego to pewnie bym zamówił w necie i modlił się, żeby mnie nie wydymali na tym handlu. Druga sprawa: 4 tygodnie po jednej kaps to taki sobie pomysł, po dwóch tygodniach warto [...]

[...] dokładać 5 kg, ale jak będzie szło naprawdę ciężko, to wskocz na niższy zakres powtórzeń (np. 4x4, potem 4x3, potem 3x2, 3x1, parę dni przerwy i test, po teście robisz cykl od nowa dla nowego maxa), albo zacznij dokładać co 2,5 kg. Jak masz czas, to możesz do tego jako uzupełnienie fronty dołożyć, 3 lajtowe serie po 10p. Te sposoby [...]

[...] atak cwiczyc, jak robili podskoki ze sztanga i cwierc przysiady to moze i tak, ale napewno nie po pelnych i wykrokach. Poprostu trzeba umiec sobie dawkowac, nie zawsze wszystko musi byc robione na 100%. ADTX - trzeba kupic wieksza puszke :-) przerwy zrobic miesiac albo tyle co trwal cykl Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2012-06-07 15:02:39

Uwazasz ze lepiej dac 12tyg cykl z czego 8 czy 10 (nie pamietam juz a nie chce mi sie wracac) na oralach (meta, antek) i zrobic w tym czasie na sile 20kg, potem odblok, duze spadki (nieuniknione przy tylu kg w takim czaise) i kolejny cykl - tak wlasnie kolega chce zrobic. czy moze lepiej przedluzyc cykl dwukrotnie, dac dece te 20 tygodni i masowac [...]

chcialem sprobowac ale jedna puszka ma tylko 33 porcje na 50-dniowy pelen cykl przy 2 porcjach dziennie potrzeba az 3 puszki co daje znacznie ponad 3-stowy na cykl za same stacki , co wychodzi zdecydowanie za duzo smak to akurat kwestia drugorzedna, tym bardziej przy stackach Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-03 16:47:30

[...] wszystkimi zawodnikami z naszego temu i przygotowujemy się do każdego meczu pod okiem trenera Migaczewa i Baraniewskiego. Wszystko wygląda bardzo profesjonalnie bo mamy cały cykl przygotowawczy co pozwala bardzo dobrze przygotować się do danej walki. Obecnie jestem pod opieka dietetyka Grzegorza Kępy któremu w dużym stopniu zawdzięczam swoje [...]

zarowno jednego koxu jak i drugiego nie ma sensu brac samych, akurat te dwa co wymieniles to znakomity cykl na rzezbe, do tego mozesz zrobic na nim sporo sily cykl 6-7tyg winko 30mg/dzien tabsy lub 50mg co drugi dzien (iniekcja) propa 50mg co drugi dzien, albo jesli to nie twoj pierwszy cykl 100mg co drugi dzien

Jasne to zostanę przy samym teściu , czy zakładając cykl na 20 tyg. lecieć cały czas 250 co 5 dni ? Czy wprowadzać jakieś zmiany z biegiem czasu ? Korzystając już z tego tematu chciałbym tutaj zebrać wszystkie informacje a więc hcg 500iu co 2 dni przez cały cykl dobra opcja ? Pod ręką cabaser , symex , tamox i clomid ale to wiadomo na podstawie [...]

brakuje ci sterydu zejsciowego we wszystkich cyklach czyli krotkiego estru w dobrym odstepie od dlugich estrow czy to omo czy enan czy co tam piszesz, zeby spokojnie wrocic na planete ziemia wysoki jestes, chcesz miesni, musisz masowac. klasyczny cykl masarnia-ubicie: 1-4 meta kick lub 1-3 prop kick 1-8 enan/cypio 1-10 deca 9-15 prop 11-16 wino [...]